Reglas de etiqueta del gimnasio que debes saber
Cuando empiezas a ir al gimnasio, es posible que no sepáis etiqueta del gimnasio. Este artículo le puede dar un poco de orientación sobre el tema. Son 5 importantes reglas de etiqueta del gimnasio a seguir.
Poner las cosas en su lugar
Hay un lugar para la mayoría de las cosas en el gimnasio. Y la regla de etiqueta del gimnasio aquí es que los pones atrás después de haber usado los. Un artículo de gimnasio que con frecuencia no puso atrás después de usar pesos. Mientras todo el mundo puede olvidar de vez en cuando, hacer lo mejor para no ser un delincuente de esta regla. Esto está parado verdad incluso si no estaban en el lugar correcto cuando empezaste a usarlas.
Limpie su equipo
Esto es una cuestión de tratar a los demás como te gustaría ser tratado, ¿no? Cuando termines con tu equipo, eliminar las huellas con trapos antibacterianos como quieres que alguien que haga por ti. Sí, se tarda un minuto y usted puede estar seguro que no estás enferma pero es lo correcto a hacer. En el remoto caso de que llevas una enfermedad; Usted se sentirá mejor sabiendo que más tarde que era prudente por el bien de otros. Después de todo, si extiendes un germen en el gimnasio luego puede venir volver a usted otra vez.
Respetar la zona
Mientras que el gimnasio es un buen lugar para hacer amigos, no todos están interesados en eso. Si conoces a alguien que quiere hablar, entonces eso es genial. Puede que hayas encontrado a un amigo de toda la vida. Pero si encuentras gente que parece preferir su silencio, que tenerlo. Funcionando es una experiencia personal que todos disfrutamos diferentemente.
No acaparar las máquinas
Tienes derecho a usar el equipo de gimnasio como otros. Después de todo, usted paga sus cuotas, también. Pero la regla tácita aquí es no utilizar una máquina durante más de treinta minutos a la vez. Si no hay nadie esperando en la máquina y luego probablemente puede extender su período de sesiones. Pero si sabes que alguien está esperando, les da una vuelta mientras trabajas en otra pieza de equipo de ejercicio.
Sea puntual
Si estás en una clase de ejercicios o tener una cita con un entrenador, etiqueta gimnasio mandatos que estás a tiempo. Es respetuoso de la clase o el entrenador. Mientras que a veces pasan cosas hacen que tarde, que son la excepción que confirma la regla. Además, pagas por ese tiempo.
Estos son 5 reglas de etiqueta de gimnasio que es bueno saber. ¿Qué añadirías a esta lista? ¿Qué reglas de etiqueta del gimnasio crees que es importante seguir?
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